参加特典の手帳學ワークシートは
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①不満棚卸シート
「不平不満は言っちゃダメ！前向きに考えなきゃ！！」って思って、苦しくなっていませんか？？
生きていると、色んな壁にぶち当たります。
そこで色んな感情が湧いて来るのは当たり前。
それは、成長しているからこそ！
自分の中に溜め込まないで、思いっきり紙の中に不満をぶちまけましょう！
そうすることで、スッキリして見えて来るものがあるはずです。
注：このワークをやって苦しく感じる人は、セミナーに参加して特典の個別コーチングで相談するといいですよ^ ^
②魅力発掘シート
あなたの良いところ、好きなところをとにかく書き出します。
深く考える必要はなくて、少しでも「こういうところがいいな！」って思ったら書くんです。
手帳學のシートは、あなたのために作られた、あなただけのもの。
だから、正解とかありません。
ただ思いついたままにかいてみてください。
時には、”素直”って思いついたけど、
「”素直”じゃないところもあるし・・・、いやいや、”素直”じゃないことの方が多いわ！」
なんて考えが頭をよぎるかもしれません。そういうものほど、書き出すのがポイントです！
あなたの魅力は既にあなたの中にあります^ ^
③Before After シート
「Before」の欄にそれぞれのカテゴリーの現状を書きます。
ありのまま思いつくものを書いてください！
そして、「After」の欄に１年後どうなっていたいか理想の姿を書き出します。
現状が厳しくって1年後って考えると苦しくなる人は
3年後でも構いません。
3年もあると、意識さえ変われば、今はできないと思うことでもできてしまったりするものです！！
そして、その理想の自分を思いっきりイメージしてください。
その既に達成した自分から今の自分へのメッセージをかけてあげてくださいね。
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セミナーに参加する前に、このワークシートに取り組むことはmustではありませんが、やってみると、よりスーッとセミナーの内容が入ると思います。
そして、うまく出てこないな、書けないな、自分と向き合えないなと思っても大丈夫！
セミナーの中でその糸口が見つかると思いますし、個別コーチングもついていますので、安心してください！！
あなたの人生、一緒に輝かせて生きましょう！！
取り組んでみて、わかりにくいところなどのご質問は
お気軽にinfo@techogaku.comまでお問い合わせください。
それでは、セミナーでお会いできるのを
楽しみにしていますね！！
愛を込めて
手帳學運営本部より
